山部朱里さんのインスタグラム写真 - (山部朱里Instagram)「. . 【自己流で顔と首マッサージしたら意外と気持ちよくて効果もあった。だからプロにお願いしたいと思ってしまった】 ①もも肉アスパラガスエリンギ作戦成功 ガーリックバターポン酢大作戦ね。作戦成功しました。もも肉はお酒塩コショウで揉んで片栗粉つけてざくっとからっと。にんにくすりおろして(あと一粒しかないから買わなきゃ)、バターポン酢みりんお砂糖で味付けました。 ②コープのえびシュウマイ コープさんさまさま。レンジで温めただけです。 ③エノキたまごミニトマト中華炒め いつものエノキたまごにミニトマト加えました!はまぐりだしの素とオイスターソースです。 . . さて土日はワンオペ。朝だけ主人に我が子見てもらって八百屋さんに行けました。明日も朝ハナマサ行くよ。お肉買うぞー! . . #おうちごはん #お家ごはん  #夜ご飯  #晩ごはん  #おかず #レシピ #料理 #自炊 #節約 #簡単おかず #簡単レシピ  #時短 #メニュー #コープ  #COOP  #生協  #もも肉 #アスパラガス #ミニトマト #野菜 #子育て #育児 #年子兄弟 #明日はハナマサ」9月27日 2時44分 - yamabeakari

山部朱里のインスタグラム(yamabeakari) - 9月27日 02時44分


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【自己流で顔と首マッサージしたら意外と気持ちよくて効果もあった。だからプロにお願いしたいと思ってしまった】
①もも肉アスパラガスエリンギ作戦成功
ガーリックバターポン酢大作戦ね。作戦成功しました。もも肉はお酒塩コショウで揉んで片栗粉つけてざくっとからっと。にんにくすりおろして(あと一粒しかないから買わなきゃ)、バターポン酢みりんお砂糖で味付けました。
②コープのえびシュウマイ
コープさんさまさま。レンジで温めただけです。
③エノキたまごミニトマト中華炒め
いつものエノキたまごにミニトマト加えました!はまぐりだしの素とオイスターソースです。
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さて土日はワンオペ。朝だけ主人に我が子見てもらって八百屋さんに行けました。明日も朝ハナマサ行くよ。お肉買うぞー!
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#おうちごはん
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#夜ご飯
#晩ごはん
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#レシピ
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#節約
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2020/9/27

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