ABC Cooking Studioのインスタグラム(abccookingofficial) - 9月23日 18時01分


まるで森から届いたような丸ごときのこに歓声!風味も食感もダイナミック!
【きのこ狩りマリネ】カロリー(1人分):約89kcal(1人分)
.
▼材料(4人分)
.
a:
エリンギ・・・140g
マッシュルーム・・・4個
椎茸・・・4枚
にんにく(つぶす・・・)1片
赤唐辛子(種は除く)・・・2本
オリーブオイル・・・大さじ2
.
a:a
白ワインビネガー・・・大さじ2
砂糖・・・小さじ2
ケーパー(粗みじん切り)・・・小さじ1
塩・・・小さじ1/4
黒こしょう・・・少々
.
▼下準備
・椎茸は根元を除いておく。
・aは混ぜ合わせておく。
.
▼作り方
1. フライパンにオリーブオイル・にんにく・赤唐辛子を入れ熱し、香りを出し、赤唐辛子を取り出す(弱火)。
2. エリンギ・マッシュルーム・椎茸を入れ、焼き色をつけるように焼き、取り出して《a》を加え沸騰させる。
3. ボウルに【1】の赤唐辛子・【2】をすべて入れ、ラップを密着させてかけ、マリネする(60分~)。
4. 器に盛り付ける。
.
.
ABC Cooking Studioでは「⾷」でおうち時間を応援するコンテンツをたくさんご紹介しています!.
詳細はプロフィールから↓.
@ABC Cooking Studio.
.
.
#abccooking #abcクッキング #世界中に笑顔のあふれる食卓を
#キッチンから世界を変える #bringingsmilestodiningtablesallaroundtheworld #withme #家で一緒にやってみよう #ていねいな暮らし #おうち時間 #おうちごはん
#ラク家事 #時短 #ごちそう #秋メニュー #きのこ #きのこ狩り #マリネ #作り置き #箸休め #丸ごときのこ


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

546

1

2020/9/23

ABC Cooking Studioを見た方におすすめの有名人