柴田淳のインスタグラム(shibatajun_official) - 9月14日 13時42分

今日の朝ご飯兼お昼ご飯

ざる麺（シマダヤ魚介豚骨）
厚揚げ
玉ねぎ天
バニラヨーグルト

一人暮らしだと、暫く同じものが続きます。
冷蔵庫事情が垣間見れます。

ダイエット中なので、今日は夜バナナとヨーグルトで終わります。

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