柴田淳のインスタグラム(shibatajun_official) - 9月12日 10時14分

朝ご飯

さばの塩焼き
かまぼこ
小松菜とササミと油揚げの炒め
油揚げとお豆腐のお味噌汁
ご飯
納豆
バナナ
ヨーグルト200g

炒め物の調味料の量を間違えてちょっとしょっぱかった💦💦💦

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