なでしこ健康生活のインスタグラム(nadeshiko_healthy_life) - 9月11日 06時06分

Repost from @happy_ako318

【実家帰省前の作り置き】
記録として残しておこうと思ったけれど、そんなこと言っている間に戻ることになるので、ここで打ち止め！
*
帰省前はあれこれ作って、冷蔵庫、冷凍庫をパンパンにして、常温のものも準備します
*
お酒のおつまみ、おやつも😁
*
いたれりつくせり〜
*
発芽酵素玄米ご飯は、10日は保温できるし、日に日に色づきもちもちしてくるので、毎日チンせずにホカホカが食べられるのがよいのですよ☝️
*
夫が遅くに仕事から帰って、チンしたりの手間や保存容器を洗ったりの一手間を減らせるのもよいかな
*
ご飯に、冷蔵庫一掃スープも多めに作っておいたら、私が帰省してしばらくは、作り置きと合わせて、手作りのものを食べてもらえる
*
さすがに、発芽酵素玄米ごはんは今はなくなっているかな😊
*
次回帰省のために作り方を伝授しておかなければ✊
*
*
#作り置き#家庭料理#実家帰省#介護#いたれりつくせり#夫婦二人暮らし#発芽酵素玄米ごはん#生きている玄米#なでしこ健康生活

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する