Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】のインスタグラム(mizuki_31cafe) - 9月10日 06時49分

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【レシピ】ーーーーーーーー
♡焼き鮭の香味だれがけ♡
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おはようございます(*^^*)

今日ご紹介させていただくのは
リクエストいただいたお魚レシピ♩
お手軽な鮭の切り身を焼いて
薬味たっぷりの香味だれをかけました♡
さっぱり味で食べやすく
普通の焼き鮭より
ボリュームもアップしますよ♩

フライパンで簡単にできるので
よかったらお試し下さいね(*´艸`)



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【2人分】
生鮭...2切れ
塩...少々
片栗粉...適量
サラダ油...小2
●長ねぎ(みじん切り)...10cm
●生姜(みじん切り)...1/3かけ
●醤油・酢...各大1
●砂糖・ごま油...各大1/2
サニーレタス...適量

1.●を合わせて香味だれを作る。鮭は4等分に切り、塩を振って片栗粉をまぶす。
2.フライパンにサラダ油を中火で熱し、鮭を両面焼いて火を通す。
3.器にちぎったレタスと2を盛り付け、香味だれをかける。
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《ポイント》
♦︎サーモンの切り身で作っても♩
♦︎塩鮭だと辛くなるので''生鮭''をご使用下さい♩






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\15分でいただきます/
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忙しい私たちには
2品くらいがちょうどいい！
『しんどくない献立、考えました』
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メインはフライパン
副菜はレンジ(又は和えるだけ)の2品献立💕
メインを作っている合間にできる
レンチン副菜を組み合わせることで
15分で2品が同時に完成します！
(別腹デザートも掲載😂)


【contents】
ーーーーーPART.1 ーーーーー
【Mizukiのお墨つき！２品献立ベスト10】
約15分でできる10献立をご紹介！
メインは全部フライパン、副菜はレンチンor混ぜるだけ♡

ーーーーーPART.2 ーーーーー
【フライパンひとつ！今夜のメインおかず】
献立の主役になる肉や魚のおかず50品！
Part3の副菜と組み合わせれば
献立のバリエーションが広がりますよ♩

ーーーーー PART.3 ーーーーー
【合間に作れる！ 野菜別かんたん副菜】
レンチンor和えるだけの副菜レシピを
素材別にたっぷり収録♩

ーーーーー番外編ーーーーー
【ひとつで満足！ご飯＆麺】
【具だくさん！おかずスープ】
【オーブンいらずのおやつレシピ】
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✅【インスタ応募方法▼】
①本の表紙の画像を1枚目に、
Amazonで予約したことがわかる画像を
2枚目に貼り付け(どちらもスクショでOK)
［#Mizukiの2品献立 ］のハッシュタグを付けて投稿！
以上で応募完了です(*^^*)
(詳しくは最後のPicをご覧下さい😊)

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ハイライトにリンク🔗あります💓






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レシピを作って下さった際や
レシピ本についてのご投稿には
タグ付け( @Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】 )して
お知らせいただけると嬉しいです😊💕
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