DELISH KITCHENさんのインスタグラム写真 - (DELISH KITCHENInstagram)「海苔を活用!お弁当5選  お気に入りのレシピがあったら保存して作ってみてください♪  ①<断面ぐるぐる!のりの肉巻き> ■材料 (2人分) ・豚ロース薄切り肉 12枚(240g) ・味付けのり    12枚 ・片栗粉      大さじ1 ・サラダ油     大さじ1/2 ☆調味料 ・酒        大さじ1 ・砂糖       大さじ1/2 ・しょうゆ     大さじ1 ■手順 (1)豚肉2枚を少し重ねて縦長に並べる。片栗粉をふり、味付けのり2枚をのせる。手前から巻いて軽く握って巻き終わりを密着させる。同様に計6個作る。 (2)フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、1の巻き終わりを下にして並べる。焼き色がついたら転がして、全面肉の色が変わるまで焼く。ふたをし、弱火で4分蒸し焼きにして肉に火を通す。 (3)☆を加えてとろみがつくまで転がしながらからめる。 ⠀⠀ 他のレシピはコメント欄をご覧ください♪ ②<パクッと一口♪ささみの甘辛のり巻き> ③<パパッと5分!かにかまぼこの磯辺風> ④<一口サイズおかず♪豚こま団子の磯辺焼き> ⑤<お弁当にもおすすめ!おにぎり風卵焼き>  #デリッシュキッチン #今日のごはん #献立 #手作りごはん #手作り料理 #お弁当 #お弁当のおかず」8月29日 23時45分 - delishkitchen.tv

DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 8月29日 23時45分


海苔を活用!お弁当5選

お気に入りのレシピがあったら保存して作ってみてください♪

①<断面ぐるぐる!のりの肉巻き>
■材料 (2人分)
・豚ロース薄切り肉 12枚(240g)
・味付けのり    12枚
・片栗粉      大さじ1
・サラダ油     大さじ1/2
☆調味料
・酒        大さじ1
・砂糖       大さじ1/2
・しょうゆ     大さじ1
■手順
(1)豚肉2枚を少し重ねて縦長に並べる。片栗粉をふり、味付けのり2枚をのせる。手前から巻いて軽く握って巻き終わりを密着させる。同様に計6個作る。
(2)フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、1の巻き終わりを下にして並べる。焼き色がついたら転がして、全面肉の色が変わるまで焼く。ふたをし、弱火で4分蒸し焼きにして肉に火を通す。
(3)☆を加えてとろみがつくまで転がしながらからめる。
⠀⠀
他のレシピはコメント欄をご覧ください♪
②<パクッと一口♪ささみの甘辛のり巻き>
③<パパッと5分!かにかまぼこの磯辺風>
④<一口サイズおかず♪豚こま団子の磯辺焼き>
⑤<お弁当にもおすすめ!おにぎり風卵焼き>

#デリッシュキッチン #今日のごはん #献立 #手作りごはん #手作り料理 #お弁当 #お弁当のおかず


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2020/8/29

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