なでしこ健康生活さんのインスタグラム写真 - (なでしこ健康生活Instagram)「Repost from @vegegal_organic 酵素玄米とフラックスオイルの『セルクル🌿サラダライス』 . @nadeshiko_healthy_lifeで炊いたもっちもち酵素玄米に亜麻仁油と天然塩を混ぜて実家で育てている(育ちすぎたw) 黄色のズッキーニのスライスをセルクル型を使って交互にサンド🥳 きゅうりとトマトを散らして、素材のおいしさをたーっぷり味わえるワンプレートに🌼🌼🌼 オメガ3に分類される亜麻仁油は・炎症を抑えたり・アレルギーを予防したり・便秘解消・うるうるっのお肌を作ってくれるカラダにやさしくて積極的にとりたいビューティーオイルなの✨ 「加熱」太陽や蛍光灯の「光」に弱いからなるべく冷暗所で保存＆小さめのものを早めに‼︎ とちょっぴり気を使うことで美人になるオイル😝🌼 メーカーにもよるけど、オーサワジャパンが出している有機亜麻仁油は香りがキツすぎなくて味もすっごく好み✨ 『油』についてのnote blogを今、全力でまとめているから近日中に...❤️❤️❤️ 油はこわくないからね✌️ おいしく、楽しく幸せごはんでみんながもっと美しくハッピーになりますよおに🥰」8月27日 6時07分