DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 8月25日 17時00分


5分で簡単調理!トマトとたたききゅうりのザーサイあえ
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調理時間:5分
野菜を切って、材料を全てあえるだけ!きゅうりは叩くことで味が絡みやすくなります。おつまみにぜひお試しください♪
詳しい作り方はアプリで紹介しています♪
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■材料 (2人分)
・トマト     1個
・きゅうり    1本
・ザーサイ[瓶詰め] 30g
・ごま油     大さじ1
・白いりごま   大さじ1
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■手順
(1)トマトは縦半分に切ってへたを取り、切り口を下にして放射状に8等分に切る(くし切り)。さらに半分に切る。きゅうりは両端を切り落とし、めん棒で叩き、手で食べやすい大きさに割る。ザーサイは粗く刻む。
(2)ボウルに全ての材料を入れてあえる。
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2020/8/25

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