上坂由莉のインスタグラム(yuri_yoga.727) - 8月12日 20時40分
こんばんは🌙
昨日は青山にあるきいろで和食ランチ😋🍚
お肉も好きやけどそれを上回る程魚が好き🐟🍣
その中でも1番好きなサバ🐟
昨日のメニューにもサバがあったので
とろサバ定食にしました〜🤗
サバは善玉コレステロールを増やすEPAや
脳の老化を防ぐDHAも豊富💙
たんぱく質もしっかり摂れるし嬉しい事づくし❗️
しっかり栄養をとって
暑い夏も楽しく過ごしましょう😋👒🌻
(後ろのサーキュレーターじわる🎐)
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2020/8/12