村田友美子のインスタグラム(yumicorebody) - 8月10日 15時58分

この二枚の写真痩せてみえるのはどっち？
右ですよね。。。
でもなんと‼️右のが体重は重いんです‼️

産後太りと思いきや、
骨の歪みにより太って見えるケース。

無理な食事制限やストイックな運動で体重ばかりを減らそうとしてはいませんか？

姿勢や骨を改善し日常生活を
過ごすようになると、筋肉のつき方や脂肪のつき方が全く変わり、体重は変わってない、もしくは増えているのに、痩せたように見えたり、バランスがよくなり、抜群にスタイルがよく見えるように変わります。

うちの人気トレーナーnao先生
@nao_ota930
42歳で2人目を出産。
現在45歳ですが驚くほどカラダが変わりました。写真より実物のが100倍キレイ😎

比べてみると胸の位置、股の位置、くびれ位置、お尻の位置、首の位置、、、あげたらきりがないほど骨が変わっています。

なお先生はもとCA✈️だったので
自分の姿勢はかなり良いと思っていたようですが、実際横から見ると首は前にでていて肩もまいています。美しく見せるために胸はひらいていますが、実は全部前に重心がある隠れ猫背前ももがちがちタイプ。

年月はかかりましたが全身の歪みを少しづつ治し、憧れの下半身痩せにも成功しました！

骨の歪みは太り、たるみ、痛みの原因です。

体重にこだわらず自分の力で歪みを治すぞ！と思ってくれるひとが増えてほしいなと思っています。

お尻が垂れているのは内股のせいだし、顔が大きくなるのは猫背のせい。。

私たちは姿勢を変えて本当に人生が変わりました。

新しい自分になれるメソッド。

オンラインやスタジオで頑張っていらっしゃる皆様。
なお先生がカラダを変えたように
私や他のトレーナーがカラダを変えたようにみなさんにも最短で変われるレッスンを全力でお伝えして参ります。

ただ！時間は多少かかります。
骨格！カラダのフレームを治しているわけですから！
私たちも少しづつ少しづつ変わり今があるんです。。。

#体重に振り回されないで
#右のが体重重い
#産後太りと見せかけて
#骨の歪みだった
#赤ちゃん10カ月もお腹にいて
出産するわけだから
#そりゃあ歪みますよね
#赤ちゃんいなくても
#猫背
#巻き肩
#腰丸める
#足組む
#不良姿勢を続けていると
#歪みは自分のものとなります
#でも自力で治せます
#時間なくても週一やれれば大丈夫
#やらないよりやる
#筋肉や脂肪の形が変わり見え方が変わる
#新しい自分になる
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#私はいまの自分が一番好きです
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