金子あきこのインスタグラム(akiko.7878) - 7月30日 06時46分
⌘今日のお弁当⌘
#ごはん 400g
#つくね焼き
#ゆで卵
#冷凍しゅうまい
#エリンギの照り焼き
#茄子揚げ風浸し
#竹の子のいわし節炒め
#インゲンのソテー
プラス#おむすび 🍙
お弁当箱変えてみた。
二段よりこちらの方が良い♡
わっぱに詰めようとしたけど、
破損させられそうなのでやめました😅
扱いがザツな次男…
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#中学生弁当#弁当#男子#食べ盛り#野球男児#おうちごはん#健康#代謝#消化吸収#免疫力#元気#疲れない食事#バテない食事#熱中症#夏バテ#ごはんとおかずの割合6:4#日常食#管理栄養士#料理家#アリコフード#金子あきこ
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2020/7/30
