真部理子のインスタグラム(riko_manabe) - 7月21日 22時17分
☀️🕶
お腹、斜めの筋が好き❤あと肩のとこ！︎
撮影の時は私もパンプアップさせるんよ😝
腹筋も部位別に、みっちりみっちり💯
この時は北山さん( @change_kitayama )に
めっちゃされたなぁーーー😂👍🏽
今日もお客様と汗だくになりながら
トレーニング頑張ったよ💯💮
トレーニング中、声を上げてもいいのだ！
それだけ追い込めているってこと♬
解き放て！感情を！！笑
#リコトレ #腹筋女子 #筋肉女子
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2020/7/21
