真部理子のインスタグラム(riko_manabe) - 10月16日 22時08分
🎥 #リコトレ 動画【美脚への道】
お尻の動きがよく分かる動画です。
特に一番最後の片足立ちはよく分かる。
しっかり見てね！この時これが良いのかって
いうヒントっぽいことを伝えてます✍️(歩く時…)
先生は @daiki.all_mighty
場所は @3legs_pine
また1週間テンション上げて頑張ろう☺️🌈
なりたいはだいたい作れる
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2023/10/16
