シュネルのインスタグラム(schnell_solidemo) - 7月16日 20時41分
ダイエットスープ編
『丸ごと玉ねぎのコンソメスープ』
■材料2人前
玉ねぎ2個
冷凍ブロッコリー100g
人参1本
ベーコン150g
味付け
①コンソメ大さじ2〜3
①塩大さじ1
①胡椒少々
1.人参は洗って皮ごと乱切りにしていく
ベーコンは薄めに食べやすい大きさに切る
2.玉ねぎは皮をむいて上の方に切り込みを十字に入れる
3.鍋にお湯を沸かし①と玉ねぎ、人参を入れて15分弱火で煮込む
4.ベーコン、ブロッコリーをいれてさらに約10分煮込んだら完成
(コンソメや塩は味見をしながらお好みの量を入れてください)
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2020/7/16