シュネルさんのインスタグラム写真 - (シュネルInstagram)「ダイエットスープ編『きのこの豆乳スープ』 ■材料1.5〜2人前とり肉もも100g しめじ50g えのき30g 春雨20g スープ豆乳170ml ①水170ml ①鶏ガラ小さじ1 ①塩少々 ①胡椒少々 ①すり生姜少々 1.とり肉ときのこを食べやすい大きさに切り①を入れた鍋に入れる 2.全体に火が通ってきたら豆乳をいれてさらに煮立たせたら完成 3.お好みでラー油をかけて食べてください #food #料理 #おうちごはん #ダイエット #シュネルキッチン」7月7日 20時42分