キタノ商事株式会社さんのインスタグラム写真 - (キタノ商事株式会社Instagram)「🇬🇧アララ[オーガニックジャンボオーツ] 近頃需要が一気に高まっているオートミール。グラノーラなどのようにお砂糖が入っていないので「食べにくそう」というイメージもあり、まだ馴染みのない方も多いかと思いますが、オートミールは食べ方次第でとてもおいしく、一度食べ始めると習慣的になる方も多い食材です。・また、腹持ちが良く食物繊維豊富なので、自粛期間中の運動不足で体が重い、そんな方にはとくにおすすめしたいアイテムです。・アララの[オーガニックジャンボオーツ]は、大きい粒でしっかりプレスされているので、形を残して調理するとぷちぷちとした食感が楽しめます。・いつものおやつをよりヘルシーに。アララの[オーガニックジャンボオーツ]を使用したヴィーガンのフレンチトーストをご紹介します。自然の恵みからなるべく体に良いものを、と思う方は、まずはこちらのレシピから始めてみては。・ ◆アララ◆オーガニックジャンボオーツのヴィーガンフレンチトースト◆ 〈所要時間〉約20分※オーブンでの調理時間や冷却時間は含みません・〈材料・2人分〉 ●パン •水　560ml •アララオーガニックジャンボオーツ　135g •塩　小さじ1/4 ・ ●カスタード液 •ベサン粉(ひよこ豆粉)　大さじ3(水大さじ4～5で混ぜておく） •ココナッツミルク缶(400g)　1/2 •メープルシロップ　小さじ2強 •塩　少々 •バニラ　少々 ※香り付けなのでお好みでバニラエッセンスなどでも[OK] •シナモン少々 ※香り付けなのでお好みでシナモンパウダーでも[OK] ・〈材料外〉ココナッツオイル大さじ1　※焼く時に使用・〈作り方〉 1.鍋で水を沸騰させたら塩と【オーガニックジャンボオーツ】を加える。※水が完全に蒸発するまで、蓋をせずに調理する。・ 2.油を塗ったグラタン皿に注ぎ、成型し、次の工程を進める間、蓋をしないで皿を冷蔵庫に入れておく。・ 3.オーブンを190 度に予熱する。・ 4.カスタード液の材料をよく混ぜ、バットに注ぐ。・ 5.2の冷やし固めたオートミールを好きなサイズにカットする。・ 6.カスタード液に両面30秒間ずつ浸す。・ 7.中火で、大さじ1のココナッツオイルを鍋で熱し、きつね色になるまで焼く。(片面約2〜3分) ・ 8.フライパンから取り出し、温めておいたオーブンで5〜10分間焼く。・ココナッツの甘い香りとオーツ麦が香ばしい、甘さ控えめのヴィーガンフレンチトーストです。ぜひお試しくださいね。・ブランドの詳しい情報はストーリーズのリンクから。ハイライトからもジャンプして頂けます。@kitano_pr ・・ #アララ #オーガニックジャンボオーツ #キタノ商事 #世界のおいしさをキタノから・ #ジャンボオーツ #フレンチトースト #ヴィーガン #ビーガン #レシピ #手作りおやつ #おうちカフェ #おやつタイム #おやつの時間 #モーニングプレート #砂糖不使用 #ギルトフリー #オートミール #ヘルシーおやつ #オーガニック #シリアル #体質改善 #ヘルシーメニュー #自然由来 #食物繊維 #ナチュラルフード #インナービューティー #暮らしを楽しむ #丁寧な暮らし #腸活」7月14日 12時00分