DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 7月12日 23時46分
冷蔵庫の定番食材♪卵レシピ9選
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気付いたら賞味期限ギリギリで、卵焼きや目玉焼きにするということはありませんか。
いつも食べている料理でも、少しの工夫で新しいレパートリーを増やすことができます。ぜひ参考にしてみてください。
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①<ふんわり簡単!卵と豆腐のレンジ蒸し>
■材料 (1人前)
・卵 1個
・絹豆腐 80g
・和風顆粒だし 小さじ1/2
・枝豆(飾り用) 適量
☆調味料
・みりん 大さじ1/2
・和風顆粒だし 小さじ1/4
・片栗粉 小さじ1/4
・水 50cc
■手順
(1)ボウルに卵を割り入れ、和風顆粒だしを加え、よく混ぜ、絹豆腐も加え、なめらかになるまでよく混ぜる。
(2)お碗型の耐熱容器にラップをしき、卵液を入れふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱し、器にひっくり返す。
(3)別の耐熱容器に☆を入れて600Wのレンジで1分加熱し、取り出して混ぜて、さらに1分加熱する。2のたまごにかけて、枝豆を添えて完成。
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他のレシピはコメント欄をご覧ください♪
②<朝食にぴったり♪スクランブルエッグのポケットサンド>
③<手軽に作れる♪親子出汁たま丼>
④<お家にある食材で!ツナマヨキャベツのオムレツ>
⑤<とろーり濃厚♪明太チーズオムライス>
⑥<わさび風味♪アボカド卵かけご飯>
⑦<とろけるチーズがたまらない♪伸び〜る卵焼き>
⑧<レンジで簡単♪オムキーマカレー>
⑨<パクっと食べやすい♪卵かけ焼きおにぎり>
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2020/7/12