1分間でできる簡単宅トレのインスタグラム(b_and_official) - 7月11日 21時03分

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【FOOD🍴】

これからの季節に最高！
ささみと薬味の簡単梅ぶっかけ蕎麦🎐

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蕎麦に
茹ででほぐしたささみ
大葉
ミョウガ
ネギ
のり
梅などをのせてめんつゆかけるだけ！

めんつゆも自家製で作れば
余分なものもカットできます☺️

グルテンを気にされる方は、
十割蕎麦を選んでみてね！

Photo by @beauty_kitchen_fukui

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