長谷川理恵のインスタグラム(rie_hasegawa) - 7月9日 09時24分

週一回のトレーニング日
身体と精神を集中させて
細胞の隅々まで酸素を送るイメージで
特に脳！

#リエトレ
#血管太くなりました

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