芦田美歩のインスタグラム(a.mifu_cial) - 7月2日 16時20分
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今日も暑いね…☀️
二の腕と肩まわりがプニプニしてるから
しっかりめに鍛えてきたよ！！！
タンクトップばっかり着てるから
ここの筋トレは必須…
そういえば最近知ったんだけど、
納豆は糖質が高めだから
絞りたいときは食べ過ぎ注意らしい！
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#今日の一枚 #タンクトップマスター
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2020/7/2
