岩崎志保のインスタグラム(shihoiwazaki) - 6月12日 20時03分
DAY8はバレエの動きをアレンジしたワーク!
全て立って行うエクササイズなのでマットがなくてもできるよ○
15年習っていたとはいえブランクがかなりあるので私も必死になりながらやってました(笑)フットワークが多いので脚のラインを綺麗にしたい人におすすめだよ!
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2020/6/12
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