高山都のインスタグラム(miyare38) - 6月11日 17時16分

載せるほどでも…と思ったけど、意外と美味しかったし、簡単すぎるし、ヘルシーなので記録を。
玄米に、軽く水切りし、スプーンですくった豆腐をのせて、塩をふり、美味しいラー油をかける。
もちろん、食べるラー油とかも。
これ、地味だけどヒット！
ご飯の量少なくても満足感あるし、タンパク質とれるし。
さっぱりしてるから、食欲ない暑い日にも良さそう。
#みやれゴハン

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