上野瞳さんのインスタグラム写真 - (上野瞳Instagram)「重大告知📢\\STAY HOME企画// ひぃエット動画10日連続投稿チャレンジ🔥 _________________________________________   4月7日から出されていた緊急事態宣言ですが 5月31日までの自粛期間終了まであと少し🥰❤️ という事で本日5月22日〜5月31日までのラスト 10日間毎日 #ひぃエット 動画を挙げて行きます!   投稿を予定している内容は腹筋に効く筋トレ法 猫背矯正に効くストレッチetc...💕 とにかく毎日ダイエット/ボディメイク動画です! 併せてダイエットのモチベに繋がるような 画像も載せていけたら良いなと思っています🤭 (↑これはあくまで理想なので編集が 追いつくかまだ分かりません😭、、、)    【基本的に23時】に投稿していくつもりですが 編集の関係で前後してしまう事もあると思うので そのときはストーリーで随時お知らせします📝   残りわずかとなったSTAY HOME期間💭 中にはやる事が無くなってきた方や 気持ちが少し緩んできてしまった方 何より自粛期間中太っちゃった😰という方が いると思いこの企画を考えてみました💡   これから載せていく10日間の動画はどれも私が やってみて効果を実感したものばかりです! 皆さん是非トライしてみて下さい🤗 第1回目はこのあと23時に投稿します🥰❤️ お楽しみに💓では後ほど〜🐈♩  __________________________________________  #ひぃエット #ひぃエット動画 #다이어트 #ダイエット #痩せる #痩せたい #ダイエッター #ダイエット垢 #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエッターさんとつながりたい #ストレッチ #ダイエット仲間募集 #ダイエットのモチベーション  #ダイエット日記 #ボディーメイク #引き締め #減量 #ダイエットアカウント #ダイエット部  #筋トレ動画 #筋トレ #痩せたいけど食べたい #筋トレ初心者 #筋トレ女子 #食べて痩せる #diet #dieter #dieting #stretch #bodymake   」5月22日 19時02分 - hitomi.8

上野瞳のインスタグラム(hitomi.8) - 5月22日 19時02分


重大告知📢\\STAY HOME企画//
ひぃエット動画10日連続投稿チャレンジ🔥
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4月7日から出されていた緊急事態宣言ですが
5月31日までの自粛期間終了まであと少し🥰❤️
という事で本日5月22日〜5月31日までのラスト
10日間毎日 #ひぃエット 動画を挙げて行きます!


投稿を予定している内容は腹筋に効く筋トレ法
猫背矯正に効くストレッチetc...💕
とにかく毎日ダイエット/ボディメイク動画です!
併せてダイエットのモチベに繋がるような
画像も載せていけたら良いなと思っています🤭
(↑これはあくまで理想なので編集が
追いつくかまだ分かりません😭、、、) 


【基本的に23時】に投稿していくつもりですが
編集の関係で前後してしまう事もあると思うので
そのときはストーリーで随時お知らせします📝


残りわずかとなったSTAY HOME期間💭
中にはやる事が無くなってきた方や
気持ちが少し緩んできてしまった方
何より自粛期間中太っちゃった😰という方が
いると思いこの企画を考えてみました💡


これから載せていく10日間の動画はどれも私が
やってみて効果を実感したものばかりです!
皆さん是非トライしてみて下さい🤗
第1回目はこのあと23時に投稿します🥰❤️
お楽しみに💓では後ほど〜🐈♩

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2020/5/22

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