加藤ミリヤさんのインスタグラム写真 - (加藤ミリヤInstagram)「昨日の断食明けの目覚めはやっぱり良かった！でも雨のせいか思ったほどではなかったかな。6時ごろに自然に目が覚めて、まだお腹は空いていなかったのでまた酸っぱいレモネードを温かくして飲みました。朝は定番にフルーツを食べようと思っていたんだけど、今のところまだお腹が空かないというか食べたいものがないのでそのまま気の赴くままにいこうかな！私はVeganでもないし、食べたいものを食べたいと思うのでこれはあくまでも自己流です！長年色々試して一番自分の体に合っているものをやっている感じです。私はお腹がすっごく空いた状態で食事をしたい人間なので、空腹感はより一層ご飯を美味しくしてくれるのでとても大切！今日は控えめに食事する日になりそう！ #クレンズ　#デトックス　#ダイエット #レモネード」5月19日 9時32分