jun fitnessさんのインスタグラム写真 - (jun fitnessInstagram)「・【 #3日間糖質リセットレシピ】鶏そぼろ👩‍🍳 ・・鶏そぼろと炒り卵で、丼にしてみました😋 鶏胸ひき肉を、醤油＋ラカント＋生姜で炒めるだけなので、とってもヘルシーで簡単❤️ ・冷めても美味しいので、作り置きやお弁当にぴったり😍 ・・高校の頃のお弁当🍱で、お母さんがそぼろ丼をよく作ってくれてたの、大好きだったな〜と思い出しました😌💕 ・・・ #diet#fitness#healthy#recipe#cooking #ダイエット#筋トレ#フィットネス女子#タンパク質#糖質オフ#ボディメイク#出版#書籍#ダイエット本#Amazon1位#プロテイン#レシピ本#料理本#ヘルシー#低脂質#超簡単#時短レシピ#そぼろ丼#作り置き#お弁当 #3D糖質オフ」5月19日 9時09分