DELISH KITCHENさんのインスタグラム写真 - (DELISH KITCHENInstagram)「困った時にはコレ！5分おかず3選 ⠀⠀ 疲れた時や忙しい時におすすめ！ささっと作れて手抜きに見えないのが嬉しいポイントです♪ ⠀⠀ ①＜おつまみにぴったり！焼き鳥とキャベツの甘辛炒め＞ ■材料 (2人分) ・焼き鳥[たれ] 3本分(120g) ・キャベツ　4枚・温泉卵　1個・焼肉のたれ　大さじ1 ・サラダ油　小さじ1 ■手順 (1)キャベツは食べやすい大きさに切る。 (2)フライパンにサラダ油を入れて熱し、焼き鳥、キャベツを入れてキャベツがしんなりするまで中火で炒める。焼肉のたれを加えて炒め合わせる。 (3)器に盛り、温泉卵をのせる。 ⠀⠀ ②＜5分で簡単調理！トマトとたたききゅうりのザーサイあえ＞ ■材料 (2人分) ・トマト　1個・きゅうり　1本・ザーサイ[瓶詰め] 30g ・ごま油　大さじ1 ・白いりごま　大さじ1 ■手順 (1)トマトは縦半分に切ってへたを取り、切り口を下にして放射状に8等分に切る(くし切り)。さらに半分に切る。きゅうりは両端を切り落とし、めん棒で叩き、手で食べやすい大きさに割る。ザーサイは粗く刻む。 (2)ボウルに全ての材料を入れてあえる。 ⠀⠀ ③＜簡単に美味しいおつまみ！ちくわのねぎ梅和え＞ ■材料 (2人分) ・ちくわ　3本・梅干し　1個・細ねぎ（刻み）　適量 ☆調味料・おろし生姜　小さじ1/2 ・しょうゆ　小さじ1 ・砂糖　ひとつまみ ■手順 (1)ちくわはななめ薄切りにする。梅干しは種を取り、叩く。 (2)ボウルに叩いた梅、☆を入れて混ぜる。 (3)2にちくわを加えて和える。器に盛り、細ねぎをちらす。 ⠀⠀ #今日のごはん #献立 #おかず #簡単ごはん #簡単料理 #時短レシピ #時短料理 #手作りご飯 #おいしいごはん #お昼ごはん #夜ごはん #簡単ランチ #おうちご飯 #お家ごはん #食を支えてくれてありがとう #即席 #時短 #簡単 #ズボラ飯 #キャベツ」5月17日 15時00分