鈴木莉紗のインスタグラム(suzuki__lisa) - 5月10日 09時43分
今日は配信でストレッチと筋トレしてから60分ウォーキング🚶♀️
心拍数上げてポカポカしたあとだったのでカラダがよく動きました✨✨
音楽聴きながらだと足取りも軽くなる☺️
60分走るより腕をしっかり振って歩くほうが大変だなぁ😂
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2020/5/10