藤代有希さんのインスタグラム写真 - (藤代有希Instagram)「最近、早寝早起きがさらにパワーアップしております🌿 今朝はむくっと4時起きて、そのまま瞑想。やはり日の出前の瞑想って良いなぁ🙏 ・・・明日のオンラインクラスはこちらです💁‍♀️ ・健やかしなやかヨガは初めての方にも気軽に受けて頂けるクラスです🌿 ・・キッズリズムエクササイズは、キッズヨガもキッズダンスを合わせたオリジナルプログラムです❣️元気いっぱいジャンプしたり、ポーズとったりとにかく楽しく動くクラス🌻 ・・大人も子供もご自宅でも身体をしっかり使ってリフレッシュしましょう🌿 #藤代有希 #ユキ #yoga #ヨガ #ヨーガ #meditation #瞑想 #メディテーション #マインドフルネス #いま#ありのまま #ヨガインストラクター #ボディバランストレーナー #インナーボディコントロール #qvcジャパン #商品アドバイザー#健やかに #しなやかに #いま #ありのままで #ブーサング #横浜 #石川町 #元町 #zoom #オンラインレッスン #キッズ#キッズリズムエクササイズ #インスタライブ #プライベートレッスン」5月8日 13時59分