藤代有希さんのインスタグラム写真 - (藤代有希Instagram)「昨晩は 🌜インスタLIVE〜おやすみ前のプチヨガ〜🌛 をガイドさせて頂きました🌙 24時間以内であればストーリーズから観れます😊　#おうち時間のお供によかったら🙏 🌝早速嬉しいご感想頂きました🌝 🌙先生のヨガ、動きを通じて感じられるものだったり、先生の言葉だったり、すごく気持ち良くて、自分を沢山感じることができました❤️ 🌙 夜ヨガ最高でした。ヨガした事のない友達にも見てもらいたいです。2、3日痛くてシップしていた肩凝り本当にスッキリ直りました。次回も楽しみ♡ 🌙 娘と一緒に夜ヨガやりました🧘‍♀️ 今日はヨガに始まりヨガで終わる１日でとっっても充実できました。。これからも宜しくお願いします。 🌙 おかげで今日めちゃくちゃ身体ほぐれたし、呼吸深くできる☺️ 本当にありがとう✨ などなどたくさんのご感想ありがとうございます！またやりまーす🥰 #藤代有希 #ユキ #yoga #ヨガ #ヨーガ #meditation #瞑想 #メディテーション #マインドフルネス #いま#ありのまま #ヨガインストラクター #ボディバランストレーナー #インナーボディコントロール #qvcジャパン #商品アドバイザー#健やかに #しなやかに #いま #ありのままで #ブーサング #横浜 #石川町 #元町 #zoom #オンラインレッスン #初チャレンジ #インスタライブ #プライベートレッスン」4月20日 14時46分