菅井悦子のインスタグラム(etsuko313) - 5月7日 20時11分

18歳の私。
初めて連れて行ってもらったノンノの海外ロケ＠マウイ島。
若い頃が最高にいい身体だった！と思ってる方もいるかもしれないけど、、
うーん（笑）私は違うなー😂
若くて（子供だけど）、張りはある？けど、
メリハリはない。
シワはないしシミもないけど
シャープさもない（笑）
ー
あの頃はあの頃で楽しかったけど、
いつも体重計に乗ってたし、
カロリー気にしてるくせに菓子パン食べて😱（同じカロリーなら好きな物食べてた）
ヘルシーぶって豆腐とかサラダ食べてりゃいいと思ってた知識不足な若かりし頃より、
綺麗の判断基準を持つことができて、
体重を気にしなくなって、
食べることの楽しみや選択肢が増えた今の方が身体も心も、健やかだと思います。
ー
さて、今日のインスタライブのお題は肩。
マイナス10歳！になる美しき肩作りの復習しますので21時にお会いしましょう！

#nonno
@non-no
一緒に写ってる、よりちゃん、恭ちゃんとは、今も時々連絡取りますよ❤
みんなと久々に会いたいなー🥰

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する