菅井悦子さんのインスタグラム写真 - (菅井悦子Instagram)「肩の話をした昨日。今までのInstagramライブの中で、昨日が一番盛り上がったかもしれない🤣 オットは大真面目です（笑）どうやったら上手く伝わるかを日々考えております。本気です（笑）ー爆笑したとご報告をいくつも頂いている昨日の動画、保存できないかなぁ？ ↓↓↓真面目なコメントは以下に続きますので、お読みくださいね❤ そしてみなさん、先生にもどうかコメントを😙 連日の講義の励みにもなりますので✨ （今日もお会いしましょうねー！） #repost @hiraku_wakui ・・・【肩の形はハート型♥️】昨夜、妻のインスタライブでお話した肩の形。 ✴︎ 三角筋と呼ばれる肩の形はハート型をしています♥️ ・生きていくのに欠かせない腕の動きを、腕の根本で支えてくれている非常に重要な筋肉であり、体を若く美しく見せるポイントでもあります。・あくまで私見ではありますが、理論学習とともに手に入れた身体的な強さ、美しさは、結果的に精神的な余裕と優しささえも与えてくれるもののように思います。・頑張り方や、頑張る意味が分かるからこそ継続でき、強く、美しくなっていく実感が持てる。・そして、実際に自分自身が良くなった方法を知っていれば、周囲で困っている人に手を差し伸べる事もできる。・肩のハートを鍛えながら、精神的なハート［心］も一緒に鍛え、コロナ以前よりも素晴らしい人生にしていただけると幸いに思います😊 ・トレーニング方法等の詳細は、妻のライブアーカイブにて24時間ご覧いただけます。・皆さん本日も21:00、妻のインスタライブでお会いしましょう😄！ ✴︎ #肩はハート型 #理解して頑張る #体と心は繋がっている #美に限界なし #美に年齢制限なし #コロナ以前よりも強く美しくなりましょう」4月22日 13時37分