Shapes（シェイプス）梅田店/西梅田店のインスタグラム(rebornmyself_umeda) - 4月28日 19時28分

皆さまこんにちは、
リボーンマイセルフ梅田店 関本です🤗
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本日はお客様とのトレーニング風景を
ご紹介いたします✨
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こちらのトレーニングは
お尻を綺麗にするトレーニングです🏋️‍♀️
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ぱっと見だと楽そうに見えるのですが、
これが地味にしんどいんです！笑
そして、上向きのお尻を
作っていくために大事なトレーニング
になります😊💕
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こちらのお客様、初めは股関節が硬く
お尻が日常的に使われづらい状態だったのですが
トレーニングを続けていくことで
股関節がほぐれ、お尻のラインも
変わってきております🤩✨
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今日も足の角度をキープさせながら
しっかりと大きく動いていただきました✨
理想のからだへの近道は
日々の積み重ねですね🥰
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これからも、引き続き
サポートさせていただければと思います🙇‍♀️
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★ブログURL：https://www.shapes-international.co.jp/blog/shapes/shapes-honbu/19490 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

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