橘ケンチのインスタグラム(kenchitachibana) - 4月14日 20時56分

在宅が長引き、体がなまってる皆さん‼️ 僕もです😂笑

僕がいつもやっている体のアップ、トレーニング方法をシェアさせていただきます💡

是非一緒に楽しんでやってみてください😄

第一回目の今回は、 『posture correction〜respiration〜』 『姿勢改善〜呼吸〜』編です💡

ケントレ、GO‼️ #ケントレ
#workout
#training
#初IGTV使い
#一つスキル上がった
#体から変える
#気分アゲ
#家トレ
#おうち時間
#stayhome
#みんなで頑張ろう
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