Le Creuset Japon ル・クルーゼ ジャポンのインスタグラム(lecreusetjapon) - 4月10日 18時45分
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【ル・クルーゼ公式レシピ】
鶏肉とキャベツのレモン塩麹蒸し
今だから確認しておきたい、免疫力を上げる発酵調味料を使ったレシピです。
4/9のインスタグラムライブでご紹介した内容です。
材料 【2~3人分/ココット・エブリィ 18 使用】
鶏むね肉 1枚
塩麹 大さじ2
キャベツ 400g
塩麹 大さじ2と1/2
レモン(スライス) 1個分
<ヨーグルトチリソース>
マヨネーズ 大さじ2
ヨーグルト 大さじ1
スイートチリ 大さじ1
塩 小さじ1/8
白こしょう 少々
香菜 適宜
作り方
<下準備> ・鶏肉は塩麹をまぶして1時間ほどおく。
・キャベツは幅5㎜の細切りにする。
・ヨーグルトチリソースの材料を合わしておく。
1. 鍋にキャベツの半分と塩麹の半量を混ぜ合わせ、レモンスライスを半量、塩麹につけた鶏肉をのせる。
2. 残りのキャベツに残りの塩麹をまぶし、レモンスライスをのせてフタをし、弱火で15分加熱する。
3. 弱中火にし、さらに15分加熱する。
4. 鶏肉を食べやすい大きさに切り、キャベツと共に器に盛り付け、香菜、ソースを添える。
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2020/4/10