のん ◡̈*さんのインスタグラム写真 - (のん ◡̈*Instagram)「・・今日の #のんお弁は蓮根鶏そぼろあんです。・連休明けてまた学校が始まりました。子供達を電車に乗せるのが憂鬱になる朝でした。・・今なにが出来るのかと考えます。免疫力を高める食事をするように気を遣っています。体温が上がるようになるべくあたたかいお料理も。・・我が家では玄関で持ち物やコート類を脱ぎ、衣服等についた菌を家中あちこちへ持ち運ばぬよう除菌してしばらく置いておくようにしてます。・・年末に、息子が肺炎をおこし大変怖い思いをしたのでどうしてもその時の事を思い出してしまいます。。。個々にやれる事をやりましょうね！・・・蓮根鶏そぼろあんかにかま入り卵焼きひじきのたいたんキャロットラペ金柑コンフィチュールトマトの塩麹ナムルしば胡ごはんいちご・・・・ #心はぐくむごはん ---------------------------------------------- 大切な人を想いながら作る日々のごはんは身体だけではなく心にも栄養を届けています。皆さんが作るお料理やお弁当のpostにタグをつけてご参加くださいね🤗 あたたかいごはんの輪がひろがり繋がっていきますように💗 ・・・・ #丁寧な暮らし #今日のお弁当 #のっけ弁 #おうちごはんlover #フーディーテーブル #発酵 #醤油麹 #和食 #発酵食スペシャリスト #お弁当 #弁当 #bento #公長齋小菅 #いちご #手作り弁当 #弁当箱 #卵焼き #キャロットラペ #ひじき #washoku #igersjp #wp_deli_japan #instafood」2月25日 8時26分