jun fitnessのインスタグラム(jjfitness44) - 2月24日 15時31分
→材料はスワイプしてね♡
【 #3日間糖質リセットレシピ 】
2/17(月)発売のレシピ本📖
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高タンパク低糖質💗焼かないプロテインバー💗
『おからパウダー入りプロテインバー』
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良質な脂質&おからの繊維質も豊富♡
身体に嬉しい♡
おやつにぴったりなビューティbar💗
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今回はイチゴ味のプロテインで作ってみました👩🍳💕
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食感のアクセントに、
デーツ&クルミを入れました✨
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ドライフルーツは、
油や砂糖で加工されてない物をチョイスして、
少量使う程度にしておきます😌
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あとは今家にココナッツオイルが無かったので、
MCTオイルで作りましたが、
美味しく出来ました😋
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是非お試しください〜❤️
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そして皆さんも是非!
レシピ見て作ってくれたら、
『 #3日間糖質リセットレシピ 』のタグをつけて
アップしてね👩🍳💕
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2020/2/24