ゆうたむのインスタグラム(yuutamu_non) - 2月16日 22時59分
今日、お決まりの筋肉痛day🥺
きてるきてるー
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食べるのも本当に大事らしいんで、たくさん食べます☺️
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ガチムチ言わないで😂
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(@naia__gym )の
トレーナーさんいわく、
全てボディラインを綺麗に見せる筋トレメニューで組んでくれてるそうです💓
太くなったりすることはないそうです(ॱ ॄॱ ๑)
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2020/2/16