小顔.小顔矯正.Speed小顔公式アカウントのインスタグラム(speedkogao) - 2月12日 15時11分
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"小顔体操その13♡"
\下まぶたにハリを与える体操/
眼輪筋を鍛え、たるみをなくします💆
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〜やり方〜
1.力を抜いて、リラックスしてください
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2.両手でそれぞれ、中指は目頭に人差し指は目尻に置いて、圧をかけてください。
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3.目線だけやや上にし、下まぶたを縮ませます。
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4.この状態を5秒キープしてください。
point💡下まぶたを縮ませる時は寝起きの眩しい時の目をイメージしてください✨
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一回で10Set、朝晩2回やってみてもいいです!
目の下にハリを与えて、ハツラツとした印象を作りましょう✨
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2020/2/12