優木まおみさんのインスタグラム写真 - (優木まおみInstagram)「3月の定期レッスンの日程と時間が決まりました^_^ 3月定期レッスン 3/5（木）10:30-11:30 3/8 (日) 10:30-11:30 3/13 (金) 10:30-11:30 3/16（月）10:30-11:30 3/22（日）10:30-11:30 3/25（水）10:30-11:30 3/28(土) 10:30-11:30 です。わかりやすく全部10時半からになりましたよ。前半4回は、肩甲骨を動かして美背中レッスン後半3回は、腹筋をきたえて美くびれレッスンです！プロフィール欄にあるリンク先から申し込みできます！たくさんのご参加お待ちしていまーす^_^ 今週末の2月16日10時半のピラティス基礎クラスもまだ少し空きがありますよー！よかったら^_^ #まおみピラティス」2月10日 22時36分