時東ぁみさんのインスタグラム写真 - (時東ぁみInstagram)「久しぶりの臓活！・身体は元気でも、内臓が元気じゃないと疲れちゃうよね💦 そんなときお世話になる場所！・少しは自分の身体の声を聞けるようになってきたかな？無理せず過ごそう！・みんなも働きすぎ注意よ！・ #時東ぁみ #ジム #パーソナルジム #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #内臓 #内臓からカラダが整うジム #内側から綺麗に #training #健康 #臓活 #臓活ほぐし #臓活ストレッチ #臓活トレーニング #身体の声 #無理せず #働きすぎ注意 #考えすぎ注意 #スッピン注意 w」2月5日 14時02分