X-PLOSIONのインスタグラム(x_plosion_protein) - 2月3日 17時24分

久しぶりのスナッチ🏋️‍♀️
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こんにちは！エクスプロージョンです！
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昨日はスナッチを行いました♪
（動画は30kg、30kg 🙅‍♀️、アップ25kg×3）
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30kgは2〜3回やって挙がりました😳
しゃがみ込んでキャッチしようとして、逆にバランスが取れなかったみたいです…。（2つ目の動画）
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軽めの練習だったのでトレーニング中はBCAAしか飲まなかったですが、集中して練習することができましたよ✨
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トレーニング後は可愛いケーキも頂いて、とても幸せな週末でした♪
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皆さんは楽しく過ごせましたか？？
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いつもいいねやコメント、ストーリーへの掲載ありがとうございます♪
次の投稿もお楽しみに…
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エクスプロージョン女子と一緒にトレーニングしたい女性の方大募集！気になる方はメッセージ下さい！
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