権田裕美のインスタグラム(yumigonda) - 1月29日 21時07分
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息子と過ごす2人きりの週末は
フードコートでランチが定番です✨
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"サツマイモ"
が添えられることが良くあるポルトガル🇵🇹
サツマイモは甘くて美味しい〜のに
食物繊維が豊富で実は低GI食品なんです♪
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炭水化物をサツマイモにチェンジして♪
ダイエットにも最適ですが、
何より健康面で気にかけたいところです✨
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#さつまいも#低GI#ザラジョ#息子カメラ
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2020/1/29