青木英李さんのインスタグラム写真 - (青木英李Instagram)「昨夜は数種類のスパイスと共にたっぷり炒めた玉ねぎと、マッシュルームとひき肉(合挽)入りの自家製スパイスカレー☺︎素揚げした彩り野菜も添えて。・サラダは大好きなキャンティ風ドレッシングを作って、スモークサーモン/海老/アボカド/きゅうり/プチトマト/サニーレタス/とびっこと和えた具沢山な海鮮サラダ♫ とびっこのプチプチ食感が魚卵好きに◎ ・カレーの時は白米いつもよりかために炊く派。・・ #自炊 #野菜カレー #カレーライス #スパイスカレー #おうちdeごはん」1月22日 10時16分