megumiのインスタグラム(megumi_aimy_fit) - 1月20日 21時43分

ボディメイクにおいて、力の限り頑張る時期は一旦終了した感。
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今はトレーニングも食事も自分が心地よくて、満足できるところを探してるよ。
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けど、これはこれで結構難しいのね。
力を抜きたいけどサボってるみたいな感じして。
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何かに追われて、がむしゃらに心身ともに負荷を与えてたほうが、考えることは少なくて楽だったかもしれないなー、とか
誰かと比べてた方が、まだ目標があったかもしれないなーとか。
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メリハリが大事！ってよく言うけど
簡単な言葉じゃないと
最近オモタヨ🙃
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色々考えちゃうけど
これ贅沢な悩みですわ😇😇
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とにもかくにも健康的で自然体でいたい☺️
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甥っ子といるとほんとリラックスできるから、早く会って癒されたいなあ🥺❤️
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