みきママのインスタグラム(mikimama_official) - 1月13日 12時14分
【頭が賢くなるお弁当です!】
今日も頭が賢くなる塾弁作るぞ〜‼️昨日の牛丼の具の残りで焼うどんにしよう✨
頭が賢くなる栄養素は、
●カルシウム→脳の回転を高める.
●レシチン→ 記憶力アップ.
●ビタミンC→ カルシウムの吸収を高めて、精神を落ち着かせてくれるから集中力アップ.
なので、
●カルシウム→鰹節
●レシチン→卵
●ビタミンC→いちご キャベツ
を入れました。
はる兄とれんちびの塾弁ができた〜‼️受験生、今夜の晩御飯はちゃんと作って待ってるよー😘😘😘
⭐️今日1/13、モザイクモール港北の都筑阪急でうちの爆汁餃子を売ってます〜!!20時までです!!是非、爆汁肉餃子、食べてみてくださ〜い❤️❤️❤️
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2020/1/13