FitnessPlanner 星野由香のインスタグラム(yuka.hoshino222) - 1月11日 11時52分

産後2ヶ月が過ぎました✨
床上げから今も多くのサポートがあるからこそ、こうしてお仕事を短い時間ではありますが行えます。

初めは緊張したけれど住んでいる市区町村の産後サポートを利用しました。
本当に助かります！
育児は人手が何より。家族始め、マネージャー、サポートしてくださる皆さんがいる。

その存在や声をかけて察してくださること、労りの言葉をかけてくださることが産後ママの何よりも力になると思います。

聞いてくださる、気にかけてくださっていることを感じられるだけでPowerになること。

与えられた環境で出来ることを。
精一杯やる事、時には出来ないことは手放すこと。

自分の性格をよく理解しながら周りに助けてを求めて、また前向きに家事、育児、お仕事、隙間時間でセルフメンテナンスと楽しめる時間を大切に✨

3連休、楽しく過ごしましょう✨

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