石田美奈子のインスタグラム(mminakooo) - 12月30日 17時39分
𝕎𝕠𝕣𝕜𝕠𝕦𝕥.
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#ジム納め 💪
今日はジムの年内最終営業日。
すごく混んでいました☺︎
皆さん意識高い‼︎
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ウェアは“THE WARP by ennerre マッスルメーカー1.5”を着用✨
上もインナーとして着ています。
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マッスルメーカーは通常のトレーニングの1.5倍の負荷をかけることができる#コンプレッションウェア !
1.5倍効率良くトレーニングできるので、短時間集中で#筋トレ してきました😊
→ @thewarpbyennerre
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年末の#暴飲暴食 による体重増加、早く元に戻さなきゃ!💔
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💪 → #minako_workout
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#workout #gym #training #thewarpbyennerre #ザワープバイエネーレ #マッスルメーカー#ワークアウト女子 #トレーニング女子 #シェイプアップ #筋トレ女子
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2019/12/30