utoshのインスタグラム(utosh) - 12月15日 18時14分

Japanese meal.
#毎日の一汁二菜
今日は肉団子とサツマイモの餡掛け。けっこう大胆な組み合わせ。
さつまいものほっくりした食感と肉団子。美味しいですよ！
.
さつまいもは少なめ油で揚げ焼きしています。中弱火でコロコロ転がしながら7分くらい揚げ焼きするといい感じになりますが、5分くらいでもういいやって気持ちになるので、そのくらいでやめてしまっても◎
.
.
主菜・肉団子とさつまいもの餡掛け
副菜・りんご
汁物・キャベツの味噌汁
飯物・白米
.
.
ぜひ一汁二菜を食卓に！そして副菜から食べてベジファースト #先ベジ作り置き を取り入れて！
.
.
ぜひ作ってみてくださいね。
No local No food おいしく楽しく！
.
.
#献立 #今日の一汁二菜
#一汁一菜 #とりあえず野菜食 #一汁野菜食 #一汁二菜
.
#ellegourmet#lunch#brunch#breakfast#foodporn#instagramjapan#vsco#IGersJP#onthetable#ランチ#おうちカフェ#うちごはん#暮らし#フーディーテーブル
#cooking #おうちごはん#朝ごはん#japanesebreakfast

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する