DELISH KITCHENさんのインスタグラム動画 - (DELISH KITCHENInstagram)「2種の味が楽しめる♪ #厚揚げボート厚揚げにサバマヨとトマトチーズをのせて、こんがりと焼きました！アレンジも楽しめる、おつまみにピッタリのレシピです♪ 詳しい作り方はアプリで紹介しています♪ ———————————————————— カロリーや調理時間、お得なクーポン情報が見られるアプリは @delishkitchen.tv から♪ ———————————————————— . ■材料 (2人分) ・厚揚げ　2枚(300g) ・ピザ用チーズ　適量・細ねぎ(刻み) 適量・バジル[乾燥] 少々 ☆サバマヨ・サバ缶[みそ煮] 1缶(115g) ・マヨネーズ　大さじ1 ・黒こしょう　少々 ★トマトトッピング・ミニトマト　3個・ケチャップ　大さじ1 . ■手順 (1)厚揚げはキッチンペーパーで軽く油をふきとり、長方形になるように2等分ずつに切る。 (2)ミニトマトはへたを取り、半分に切る。 (3)ボウルに☆を入れてフォークでほぐしながら混ぜる。(サバ缶は缶汁を切る。) (4)厚揚げの上に半量の3、1/4量のピザ用チーズを等分にのせ、細ねぎをちらす。同様に計2個作る。残りの厚揚げの上に半量のケチャップ(大さじ1/2)をぬり、ミニトマトを3個、1/4量のピザ用チーズを等分にのせて、バジルをかける。同様に計2個作る。 (5)天板にアルミホイルを敷き、4をのせてトースターでこんがりと焼き色がつくまで5〜8分程焼く。 . 作ったら #デリッシュキッチンのタグをつけてぜひ教えて下さい♪ #delishkitchen #レシピ動画 #料理 #グルメ #ごはん #今日のごはん #献立 #簡単レシピ #手作りごはん #おうちごはん部 #家庭料理 #自炊 #厚揚げ #鯖缶 #おつまみ #簡単料理 #簡単ごはん」11月21日 22時01分